5

Фенибут

 

Фенибут – это химическое вещество, получаемое из гамма-аминомасляной кислоты. По своей сути эта кислота является нейтротрансмиттером, который пересекает гематоэнцефалический барьер и попадает в человеческий мозг. По этой причине данное вещество относится к категории наркотических. Некоторые специалисты сравнивают действие Фенибута с валиум, но он оказывает меньший наркотический эффект. На самом деле Фенибут относится к вспомогательным химическим веществам. Его добавляют в различные лекарства и пищевые добавки. Он входит в состав многих препаратов для борьбы с бессонницей. Также его можно найти в добавках, предназначенных для спортсменов. Он обладает некоторыми полезными для атлетов свойствами, которые позволяют улучшить спортивные результаты.

Фенибут позволяет атлетам прекрасно справляться с эмоциональным и физическим стрессом. Во время подготовки к соревнованиям многих спортсмены становятся нервозными. Они пытаются в сжатые сроки хорошо подготовить свою физическую форму. Довольно часто это приводит к тому, что весь запас энергии истощается, и человек чувствует себя сильно уставшим и изможденным. Фенибут помогает справляться с этим состоянием, поэтому стресс начинает постепенно пропадать. Это вещество также способно увеличить физическую силу спортсменов. Оно обладает стимулирующим эффектом, поэтому атлет может тренироваться гораздо больше времени, чем до приема Фенибута. Препарат настолько хорошо стимулирует мозг и насыщает мышцы энергией, что при вечернем приеме может вызвать бессонницу, поэтому с ним нужно быть аккуратным. У спортсменов, принимавших Фенибут, улучшалась выносливость. На соревнованиях, где разрешался Фенибут, они могли достичь больших результатов чем те атлеты, кто не принимал этот медикамент.

Любой препарат и лекарство фенибут всегда принимается до приема пищи. Вопрос лишь в том — как и сколько можно принимать? Взрослым назначается по 250-300 мг препарата трижды в сутки, но если это необходимо, то доза увеличивается до 2,5 г в сутки. За один раз можно принять только 750 мг Фенибута. Для подростков Фенибут может назначаться по 250 мг трижды в сутки. Максимальная разовая доза не должна превышать 30 мг. Средний курс для детей и взрослых должен длиться от 4 до 6 недель, а затем делается перерыв.

К сожалению, при длительном приеме Фенибута могут развиваться неприятные побочные эффекты. Атлеты, использовавшие этот препарат, замечали, что у них появляется излишняя нервозность, раздражительность, внутреннее напряжение. Все это комбинируется вместе с усталостью, снижением аппетита и тахикардией. У некоторых может диагностироваться бессонница. При передозировке Фенибута, начинаются побочные действия. У человека начнет угнетаться сознание, появится чрезмерная сонливость и усталость. Однако, как только препарат благополучно выведется из организма, этот неприятный побочный эффект пропадет.

Милдронат

 

Милдронат представляет собой соединение, активизирующее обмен веществ и улучшающее энергообеспечение тканей. Препарат не встречается в аптеках в свободной продаже и отпускается только по рецепту.

Показания к применению

физическая усталость и перерасход сил (в том числе после тренировок);

сниженная работоспособность;

сердечно-сосудистые заболевания (ишемическая болезнь сердца, стенокардия, кардиалгии различной этиологии);

заболевания легких (используется в схемах лечения бронхиальной астмы и хронического бронхита);

острые нарушения кровообращения (в том числе в сосудах головного мозга и сетчатки; инсульты);

хронический алкоголизм (избавление от синдрома абстиненции в сочетании со специфической терапией)

Как милдронат применяется в бидибилдинге?

Препарат активизирует доставку кислорода во все клетки, причем успешно делает это в условиях нехватки кислорода. Милдронат защищает транспортные системы, переносящие АТФ – главный источник энергии в организме. Препятствует образованию и накоплению в тканях активных форм не окисленных жирных кислот. Активизируя гликолиз, улучшает питание мышечной ткани, что важно для каждого профессионального спортсмена. Также препарат защищает миокард от разрушительного воздействия вредных факторов. И наконец, милдронат снижает утомляемость и повышает общую выносливость организма, тем самым во много раз улучшая эффективность каждой тренировки.

Как принимать милдронат в бодибилдинге?

В бодибилдинге и пауэрлифтинге милдронат применяется в случае физических и умственных перегрузок. Для взрослых спортсменов расчет идет в зависимости от веса. На 1 кг приходится 15-20 мг препарата. Милдронат принимается за 30 минут до начала тренировки. Курс составляет от 6 недель до 3 месяцев. При необходимости прием препарата можно повторить после перерыва длиной в один месяц. Такая схема позволяет добиться максимальных результатов без снижения эффективности действующего вещества.

При заболеваниях сердца и сосудов милдронат применяется по назначению врача. Доза препарата составляет 0,25 мг, курс лечения – от 1 месяца. В некоторых случаях милдронат сочетают с нитроглицерином. Применяется препарат и при острой сердечной недостаточности в сочетании с быстродействующими сердечными гликозидами.

Настойка Аралии

 

Аралия высокая, как и ее аналог женьшень, произрастает на Дальнем Востоке, Сахалине, в Приморском крае. Для изготовления настойки, часто употребляемой в спортивной медицине, используют корень растения, в котором много активно действующих веществ: белков, углеводов, витаминов, а также эфирных масел, смол, органических кислот, алкалоида аралина. Настаивают аралию на этиловом спирте крепостью 70 процентов. По цвету жидкость желто-коричневая со своеобразным запахом и приятным вкусом. Хранят настойку аралии маньчжурской в темных флаконах.

Препарат оказывает следующее действие на организм человека:

Тонизирует лучше знаменитого золотого корня благодаря стимуляции ферментного обмена. Именно это ведет к обеспечению организма энергией, и человек чувствует прилив физических сил.

Повышает сопротивляемость к негативным условиям жизни и окружающей среды.

Лейкоциты активнее сражаются с клетками-паразитами.

Крепость нервной системы увеличивается, человек бодр и активен.

Резко снижается уровень сахара в крови.

Аппетит повышается, а с ним и работоспособность.

Показания к применению

Применяют настойку аралии при переутомлениях, травмах, сахарном диабете, заболеваний мочеполовой системы, кожных болезнях.

Аралия помогает стимулировать продуцирование половых гормонов у мужчин, увеличить их количество, поэтому излечивает импотенцию и простатит, устраняя вялость и увеличивая физическую и сексуальную силу.

Во время занятий спортом, особенно бодибилдингом, препарат выступает в роли природного стимулятора. А также без него не нарастишь мышечную массу – нужен хороший аппетит, который усиливает этот растительный препарат.

Настойка аралии приводит к стимуляции деятельности гипофиза, физические силы восстанавливаются, баланс гормонов нормализуется.

Средство употребляют для улучшения настроения, способствующего повышенной мотивации к тренировкам в бодибилдинге.

Инструкция по применению

Спортсмены принимают средство из корня аралии перед тренировкой в утренние или обеденные часы.  Для этого смешивают тридцать капель настойки с пятьюдесятью миллилитрами воды и употребляют за час до принятия пищи.

Не рекомендуют использовать препарат вечером, перед сном, потому что это может привести к нарушению сна. Наибольший эффект от приема настойки в осеннее и зимнее время.

Лекарство оказывает влияние на психомоторную функцию при действиях, связанных с концентрацией внимания и быстроты реакции.

Если спортсмен склонен к повышенному артериальному давлению, то настойку растения необходимо принимать в количестве десяти капель и не более.

Настойка аралии, употребляемая в слишком больших дозах, может привести к отравлению, вплоть до потери сознания, прерывистому ритму дыхания, носовому кровотечению.

Тонизирует аралия в несколько раз лучше, чем схожие с ней растительные препараты, а еще и резко снижает уровень сахара в крови. Но действует в замедленном темпе, не сразу можно почувствовать прилив сил, а только через несколько дней. Как многие препараты подобного действия, при малой дозе настойка растения не дает ожидаемого результата. Угнетение нервной системы происходит от приема четырех-шести капель, а подъем – от девяти капель и выше.

Взаимодействие с другими препаратами и противопоказания

Для спортсменов, занимающихся бодибилдингом, чтобы нарастить мышечную массу на 15-20 процентов, необходимо проводить от одного до двух раз в год периоды, когда происходит загрузка углеводов. В это время спортсмен резко отказывается от снабжения организма фруктами и другими богатыми углеводами продуктами, оставляя для этого только пищу, насыщенную белками. И сразу у атлета ухудшается самочувствие, он находится в подавленном, вялом состоянии, уровень сахара в крови резко снижается. Вот тогда и поможет настойка аралии. Принимая ее, спортсмен уже через неделю почувствует, что работоспособность выходит на высокий уровень, энергооотдача увеличивается. Человек прекрасно адаптируется к неблагоприятным внешним условиям.

Но корень аралии надо осторожно принимать со снотворными препаратами, угнетающими центральную нервную систему. А вот действия других стимуляторов он только увеличивает.

Противопоказаниями в употреблении лекарственного тонизирующего средства могут быть:

Повышенное давление, в том числе, артериальная гипертензия.

Высокий уровень возбудимости нервной системы, неврастенические состояния, нарушения сна, а также истерические и эпилептические припадки.

Беременность, кормление ребенка грудью.

Детский возраст до двенадцати лет.

Употребление стероидов для наращивания мышц многие спортсмены, занимающиеся бодибилдингом, заменяют натуральными лекарственными препаратами. Настойка корня аралии не является допингом, но повышает качество тренировок, быстро восстанавливает организм после нагрузок.

Цена настойки доступна, продается она без рецепта в каждой аптеке.

Но перед тем как начинать прием растительного препарата аралии маньчжурской, надо проконсультироваться со специалистом в области спортивного питания, чтобы избежать побочных эффектов.


     Уважаемые читатели напоминаю, что мои статьи носят ознакомительный характер!!! Все аптечные препараты имеют как показания к применению, так и противопоказания. Поэтому перед применением настоятельно рекомендую читать инструкцию по применению.

4

Лив-52

Лив 52 является комбинированным растительным препаратом, обладающим гепатопротекторным, антитоксическим, антиоксидантным и желчегонным действием. По-русски говоря, защищает печеночные клетки от различного рода токсических воздействий, улучшает синтетическую функцию печени (это особенно важно для нас), улучшает отток желчи, стимулирует аппетит и способствует улучшению пищеварения. Продается в любой аптеке без рецепта в упаковках по 100 таблеток. За 150-200 рублей мы имеем качественный и главное, безопасный препарат для стимуляции анаболических процессов в организме. Думаю, это большой плюс Лив 52.

Таблетки серо-зеленого цвета. Содержат кучу разных трав, семян, корней и плодов различных экзотических и не очень растений родом из индии. Всех перечислять не буду. При желании в интернете можно найти без проблем.

В медицинской практике Лив 52 применяется для лечения различных заболеваний печени. Страшными названиями пугать вас не буду, надеюсь, вы их никогда не услышите.

 Для нас же Лив 52 интересен прежде всего свей способностью усиливать синтез белков в печени, ускорять процессы регенерации (восстановления) поврежденной ткани и стимулировать процессы пищеварения, что немало важно в условиях усиленного питания.

 Кстати, Лив 52 наряду с калия оротатом, рибоксином применяется во многих схемах фармакологической поддержки профессиональных спортсменов в различные периоды тренировочного процесса. Если вы тренируетесь на набор мышечной массы, наряду с правильным питанием, вам необходимо принимать этот препарат.

 Как принимать Лив 52
Принимать препарат надо по 2 таблетки 3 раза в день во время приема пищи. Таблетки можно разжевать и запить водой. Имеют горьковатый вкус. Принимать надо курсами примерно по 1 месяцу, оптимально во второй половине тренировочного цикла, когда нагрузка достигает максимума и необходим дополнительный потенциал для восстановления.

Янтарная кислота

    Скажу сразу, янтарная кислота – это полностью натуральный и безопасный продукт, не имеющий к так называемой «химии» никакого отношения. Янтарную кислоту получают путем переработки янтаря. Если кто не знает, янтарь это природная ископаемая смола, которая лежала в земле тысячи лет, благодаря чему приобрела свои уникальные свойства.

Янтарная кислота уже достаточно давно используется в качестве пищевой добавки, пожалуй, даже так давно, что про нее уже все успели забыть. Однако зря, есть у нее весьма интересные свойства, которые могут оказаться полезными для тех, кто регулярно употребляет анаболические стероиды. На что я и хочу обратить ваше внимание, тем более что янтарная кислота хорошо изучена, признана эффективным и полностью безвредным веществом, она дешева, и ее можно приобрести в любой аптеке.

    Для начала давайте кратко рассмотрим, что же это такое – янтарная кислота. Это естественный для человека продукт, который в количестве примерно 200 мг в сутки образуется внутри каждого из нас в результате жизнедеятельности микроорганизмов и является активным участником обмена веществ. В организме янтарная кислота активна в виде анионов и солей, называемых сукцинатами. Активность сукцинатов в организме связана с производством энергии, затрачиваемой на жизнедеятельность всех органов и систем, и регулируется гипоталамусом и надпочечниками. При увеличении нагрузки на какой-либо орган или систему организма энергия для их работы в основном обеспечивается за счет окисления сукцинатов. Механизм производства энергии, использующий сукцинаты, работает в сотни раз эффективнее, чем все другие механизмы производства энергии в организме. Простыми словами, как только какому-то органу или целой системе приходится работать напряженно, им требуется повышенное количество энергии, и для этих целей организм использует соли янтарной кислоты, направляя их в нужное место. Чем выше нагрузка, тем больше необходимо синтезировать сукцинатов, а поскольку наши возможности по синтезу янтарной кислоты ограничены, ее попросту может не хватить, и тогда эффективность деятельности органов и систем организма снижается. В этих случаях дополнительный прием окажется как никогда кстати.

    То, что анаболические стероиды вызывают большую нагрузку на эндокринную, нервную, гепатоцеллюлярную, мочеполовую, сердечно-сосудистую системы – это факт, не подлежащий сомнению. Многие, ощущая это в большей или меньшей степени «на курсе» или после него, пытаются помочь родному организму приемом гепатопротекторов, калия оротата, рибоксина, адаптогенов, отдельных витаминов и минералов. К этому далеко не полному списку было бы очень правильно добавить янтарную кислоту, может, даже и ограничиться ей одной. Ведь сукцинаты, восстанавливая баланс биохимических реакций в организме, нормализуют функции ВСЕХ органов и тканей. Так, было установлено, что при дополнительном приеме янтарной кислоты в результате стимуляции работы печени и почек, организм более эффективно очищается от ядовитых метаболитов и других вредных агентов (потому она так активно используется для снятия похмельного синдрома). Янтарная кислота стимулирует синтез клеток иммунной системы, препятствует стрессам, обладает антиоксидантным действием, поддерживает энергетику сердечной мышцы и, что немаловажно для спортсменов-«химиков», усиливает эффект медикаментов. Применение янтарной кислоты на «курсе» поддержит и обеспечит работу печени, защитит ее от интоксикации, при этом не затрудняя ток желчи через мембраны клеток, а после «курса» поможет преодолеть стресс, вызванный гормональным дисбалансом.

    Способ применения и дозы. Начинать прием рекомендуется с 500 мг каждый день утром после завтрака (обязательно с пищей, так как янтарная кислота повышает кислотность желудочного сока). Длительность курса – не менее месяца. При отсутствии субъективных признаков действия сукцинатов дозировку необходимо повысить, принимая по 500 мг в 2 приема (в первой половине дня). После высокой физической нагрузки рекомендуется однократно принять 3000 мг препарата. Повышенные дозы янтарной кислоты не рекомендуется использовать более 10 дней подряд.

     Уважаемые читатели напоминаю, что мои статьи носят ознакомительный характер!!! Все аптечные препараты имеют как показания к применению, так и противопоказания. Поэтому перед применением настоятельно рекомендую читать инструкцию по применению.